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Hantelstangenset mit Langhantel 167 cm, SZ-Stange, Super SZ-Stange 120 und Kurzhanteln Ø 30 mm mit Schraubgewinde Inklusive 10 Sternverschlüsse, kostenlose Lieferung
€
114.88 €Inkl. MwSt.
Niedrigster Preis: 114.88 €
Wenn du plannst, dein Traum-Heim-Fitnessstudio zu gestalten, lohnt es sich, mit Langhanteln zu beginnen, die die Grundlage des Krafttrainings bilden. Im vorgestellten Stangenset findest du eine Langhantelstange, die hauptsächlich für Brustdrücken, Kreuzheben, Fallenlassen und Werfen verwendet wird. Außerdem bieten wir eine SZ-Curlstange zum Formen des Bizepses und zwei Kurzhantelstange mit denen du deine Sit-ups, Liegestütze, Rudern, Curls, Bankdrücken (verschiedenster Arten) sowie Kniebeugen bestens ausführen kannst. Alle unsere Stangen sind aus hochwertigem verchromtem Stahl gefertigt, verfügen über schräg gerillte Griffteile, wodurch sie den Trainingskomfort erhöhen, und präzise Gewichtsklemmen garantieren sicheres Training und festen Halt.
Langhantelstange dient vor allem zum Schulterdrücken, Bankdrücken und zum Kreuzheben. Die Langhantel ist also ein universelles Muskelaufbaugerät auf das du nicht verzichten kannst wenn du alle Muskelgruppen effektiv trainieren willst. Mit einer Langhantel ist also ein Ganzkörpertraining möglich.
Technische Daten:
Mit einer SZ-Curlstange lässt sich sowohl den Bizeps als auch den Unterarm effektiv trainieren. Die typischen Übungen mit einer Curl-Hantel sind Bizeps-Curls, bekannt auch als Reverse-Curls. Die Übungen können beliebig am Curlpult oder auf einer Hantelbank sitzend oder stehend ausgeführt werden. Dank ihrer spezifischen Form entlastet die SZ-Curlstange die Handgelenke.
Technische Daten:
Wer vor allem den Bizeps trainieren will, ist eine super SZ-Stange eben die richtige Wahl. Die typischen Übungen mit einer Curlstange sind Bizeps-Curls, Reverse-Curls und Drag-Curls. Die Übungen können beliebig stehend oder sitzend auf der Bank ausgeführt werden. Dank ihrer spezifischen Form entlastet die super SZ-Curlstange die Handgelenke. Bei einer super SZ-Stange stehen verschiedene Griffvarianten zur verfügung: Eng, Weit, Supriniert, Proniert. Mit einer super SZ-Curlstange lässt sich Bizepscurls mit sehr engem Griff durchführen.
Technische Daten:
Die Kurzhantelstange ist der absolute Klassiker unter den Hantelstangen und gehört zur Grundausstattung eines jeden Sportlers. Die Kurzhantelstangen eignen sich für ein sicheres Armtraining im Fitnessstudio und Zuhause. Sie bieten besonders Anfängern ein ideales Gewicht, die Muskeln nachhaltig aufbauen zu können. Die Kurzhantel kann mit unterschiedlichen Hantelscheiben bestückt werden.
Technische Daten:
Sicherheit sollte im Krafttraining immer an höchster Stelle stehen. Dies haben wir uns besonders zu Herzen genommen. Bei der SZ-Curlstange sind die Gewichtsaufnahmen mit einem speziellen Gewinde ausgestattet. Die Gewichte werden auf diese aufgesteckt und dann mittels Sternverschlüssen fest verschraubt. Zusätzliche Gummidichtungen sorgen dafür, dass alles stabil ist, nichts wackelt oder sich bewegt.
Auch das Heben von extrem schweren Gewichten, stellt für die Curlstange, technisch überhaupt kein Problem dar. Die Griffflächen sind nicht glatt, sondern bestehen aus einem Kreuzgerändelten Muster, bei welchem Sie sicher sein können, dass Ihre Hände, auch wenn Sie verschwitzt sind nicht abrutschen können. Somit können Sie bedenkenlos Ihre Übungen nach Belieben wiederholen.
Die Hantelstange wurde speziell für den Heimgebrauch in den eigenen vier Wänden konzipiert. Hier nochmals die wichtigsten Vorteile im Überblick:
Lieferumfang: