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Hop-Sport Guss Kettlebell Kugelhantel 12 kg

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Beschreibung

Guss Kettlebell Kugelhantel Hantel Gewicht 12 kg

 

Produktbeschreibung

Kettlebell ist die beste Ausrüstung für Dein HomeGym. Mit dieser Wunderkugel lässt sich ein vollständiges Fitnessstudio ersetzen - jede Kettlebell Übung beansprucht eine Vielzahl von Muskelgruppen zugleich und spricht das gesamte Herz-Kreislaufsystem an. Nicht zuletzt hat das Training hochintensive Fettverbrennung zur Folge.

Worin unterscheiden sich Kettlebells und Hanteln?

Kettlebells unterscheiden sich vor allem durch die Form und den Griff von den Hanteln.
Der Schwerpunkt des Gewichtes liegt bei einem Kettlebell im Gegensatz zu einer Kurzhantel außerhalb der Hand. Dadurch ist auch die wirkende Kraft eines Kettlebell in Bewegung eine ganz andere als mit einer Hantel. Während mit dem Hanteltraining isolierte Muskeln trainiert werden, spricht die Kettlebell mit einer Übung gleich ganze Muskelketten an. Die Intensität des Trainings ist deutlich höher als bei anderen Ausdauersportarten, und man kann in einer kurzen Zeit hervorragende positive Verbesserung der Kondition erreichen.

Auch die Frauen können von einem Kettlebell Training profitieren – die Übungen, die man mit Kettlebells ausführt können beim Abnehmen helfen und sind ideales Figurtraining.

- in folgender Gewichtsausführung erhältlich:  4,  8, 12, 16, 20, 24 kg
- Material: Gusseisen
- mit eingeprägter Gewichtsangabe
- ergonomisch geformte Handgriffe
- Komplett gegossen - ein Gussstück

 

Technische Daten

  • Gewicht: 12 kg
  • Gurtmaß der Kugel: ca. 43 cm
  • Gurtmaß des Handgriffes: ca. 10 cm
  • Gesamthöhe: ca. 21 cm

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Technische Daten

Hersteller
Hop-Sport

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