Der Duoball aus Silikon HS-S063DMB 63 mm ist eine besondere Neuheit in unserem Onlineshop, die bestimmt für jeden der Sport liebt und treibt, nützlich wäre. Er eignet sich besonders zur Regenerierung, Straffung der Haut und Entspannung von Muskeln entlang der Wirbelsäule, am Nacken, Rücken und Schultern. Sein Einsatzbereich betrifft nicht nur Sportler, sondern auch Menschen mit einem sitzenden Lebensstil und auch Physiotherapeuten benutzen ihn für Rehabilitationsprogramme. Dank der besonderen Form und dem angenehmen Material werden alle betroffen Muskelgruppen gleichmäßig massiert. Durch seine geringe Größe ist es besonders leicht den Massageball in fast jeder Tasche, egal welcher Art zu transportieren.

Entspannende Massage

Schmerzen nach dem Training, angespannte Muskeln beim Sitzen am Computer oder übermäßiger Stress, in jeder dieser Situationen kann ein Massageball Ihnen viele Vorteile in Aussicht stellen. Durch Drücken und Rollen bestimmter Körperteile werden Verspannungen abgebaut sowie die Durchblutung verbessert, wodurch Sie sich vollkommen entspannen können.

Widerstandsfähiges Silikon

Aufgrund des speziellen widerstandsfähigen Silikons, aus welchem der Doppel-Massageball HS-S063DMB hergestellt wurde, ist er in der Lage genug Druck auf die betroffenen Muskelgruppen auszuüben, ohne sich dabei zu verformen. Das Material ist sehr angenehm für die Haut langlebig, wasserabweisend, geruchsneutral und ist leicht zu reinigen.

Faszienball-Übung für die Wade
Beanspruchte Muskeln: zweibäuchiger Wadenmuskel

Faszienball-Übung für die Schulter (Deltamuskel)
Beanspruchte Muskeln: Deltamuskel (Musculus deltoideus)

Faszienball-Übung für den Fuß
Beanspruchte Muskeln: Fußsohlen (Plantarfaszien)

Faszienball-Übung für den Oberschenkel (Rückseite)
Beanspruchte Muskeln: zweiköpfiger Oberschenkelmuskel

Faszienball-Übung für den Oberschenkel (Außenseite)
Beanspruchte Muskeln: Oberschenkelabduktoren

Möchten Sie erfahren, wie man diese und andere Übungen richtig ausführt? Besuchen Sie unbedingt unseren Blog und lesen Sie den Leitfaden: Faszienball Übungen: Verspannungen effektiv selbst lösen