Das Wetter draußen ist schlecht, und Sie würden gerne eine Runde mit dem Fahrrad machen? Oder haben Sie sich vielleicht vorgenommen, ein paar Kilo abzunehmen oder einfach tagsüber aktiver zu sein? Eines der besten Geräte für das Training in den eigenen vier Wänden ist der Heimtrainer. Entdecken Sie die Fitness Heimtrainer der Marke Hop-Sport und all ihre Eigenschaften. Mit diesem Hometrainer Test finden Sie das an Ihre Bedürfnisse am besten angepasste Ergometer.
Was ist der beste Heimtrainer für zu Hause? HS Fahrrad Heimtrainer Test
Die Auswahl des richtigen Heimtrainers kann bei so vielen Modellen und Funktionen eine Herausforderung sein. In unserem Ergometer Test haben wir Heimtrainer von Hop-Sport verglichen, um Ihnen die besten Geräte für ein effektives und angenehmes Ergometer Training zuhause vorzustellen.
Heimtrainer HS-010H Rio
Sie haben wenig Platz in der Wohnung? Dann ist dieses Gerät die richtige Wahl. Anpassbar, kompakt und ideal für das Ganzkörpertraining bietet dieses Ergometer alles, was Sie brauchen, um an Ihrer Fitness zu arbeiten.
- Verfügbare Farben: Weiß, Violett, Limettengrün, Türkis
- Widerstandseinstellung: manuell
- Bremssystem: magnetisch
- Sattel: vertikal mit Drehknopf verstellbar (6 Stufen)
- Sicherheit & Transport: rutschfeste Pedale mit verstellbaren Sicherheitsriemen, Transportrollen für einfaches Verschieben, Stabilisatoren und Nivellierfüße für hohe Stabilität
- max. Benutzergewicht: 120 kg
- Displayanzeige: Geschwindigkeit (SPD), Strecke (DST), Trainingszeit (TMR), Anzahl der verbrannten Kalorien (CAL)
- Besonderheiten: SCAN Funktion
- Pulssensoren: Nein
Heimtrainer HS-3000H Nexon
Nexon ist ein kompakter, leiser Heimtrainer mit einem magnetischen Bremssystem. Er verfügt über ein Bluetooth-Modul, über das er sich mit der Trainings-App Kinomap koppeln lässt. Nutzer schätzen neben der einfachen Bedienung auch die bequeme Sitzverstellung, die Pulsmessung und das LED-Display, auf dem alle wichtigen Parameter wie Zeit, Geschwindigkeit, Strecke und Puls angezeigt werden.
- Verfügbare Farben: Schwarz, Grau
- Widerstandseinstellung: manuell anpassbar (8 Stufen)
- Bremssystem: magnetisch
- Schwungrad: 6 kg
- Sattel: vertikal und horizontal einstellbar
- Sicherheit & Transport: rutschfeste Pedale mit verstellbaren Sicherheitsriemen, Nivellierfüße und Stabilisatoren für stabilen Stand, Transportrollen für einfachen Transport
- max. Benutzergewicht: 120 kg
- Displayanzeige: SPD (Geschwindigkeit), DST (Strecke), TMR (Trainingszeit), CAL (verbrannte Kalorien), ODO (Gesamtzahl der Kilometer), PUL (Puls) + SCAN Funktion
- Pulsmessung: Ja, am Lenker
- Tastenfunktionen: SET, MODE, RESET
- Besonderheiten: für Personen mit einer Körpergröße zwischen 140 und 190 cm, kompakte Bauweise, Smartphone- oder Tablet-Halterung, Flaschenhalter, komfortabel zu bedienen
Heimtrainer HS-4000H Grant
Durch sein kompaktes und durchdachtes Design erweist sich dieses Gerät als ideale Wahl für das Heimtraining. Es ist mit einem fortschrittlichen Trainingscomputer mit leicht ablesbarem LCD-Display ausgestattet, der Ihnen die volle Kontrolle über Ihr Training gibt und viele zusätzliche Funktionen bietet. So können Sie bequem trainieren und Ihre Fortschritte in Echtzeit verfolgen.
- Verfügbare Farben: Schwarz + Gold
- Widerstandseinstellung: manuell mit Drehknopf anpassbar (16 Stufen)
- Bremssystem: magnetisch
- Schwungrad: 3 kg
- Sattel: vertikal und horizontal einstellbar
- Lenker: Neigungswinkel verstellbar
- Sicherheit & Transport: rutschfeste Pedale mit Feststellriemen, Nivellierfüße für mehr Stabilität, Transportrollen für einfaches Bewegen
- max. Benutzergewicht: 110 kg
- Display: SCAN Funktion, TIME (Zeit), SPEED (Geschwindigkeit), DIST (Distanz), CAL (Kalorienverbrauch), TOTAL DIST (Gesamtzahl der Kilometer), PULSE
- Pulsmessung: am Lenker
- Besonderheiten: Smartphone- oder Tablet-Halterung, Flaschenhalter, intuitiv zu bedienen, elegantes Design – fügt sich perfekt in jeden Wohnraum ein
Heimtrainer HS-015H Vox
Der Widerstand lässt sich bei diesem qualitativ hochwertigen Gerät an Ihre individuellen Bedürfnisse anpassen. Zudem können Sie beim Treten auf diesem Heimtrainer Ihren Puls exakt messen – das Modell ist mit Herzfrequenzsensoren ausgestattet.
- Verfügbare Farben: Rot, Türkis, Gold
- Widerstandseinstellung: manuell mit Einstellknopf anpassbar (8 Stufen)
- Bremssystem: magnetisch
- Schwungrad: 5 kg
- Sattel: in der Höhe verstellbar (vertikal)
- Sicherheit & Transport: Anti-Rutsch-Pedale, Nivellierfüße (um Bodenunebenheiten auszugleichen), Transportrollen für problemloses Bewegen an einen beliebigen Ort
- max. Benutzergewicht: 120 kg
- Displayanzeige: TIME (Gesamtzeit seit Beginn des Trainings), SPEED (Geschwindigkeit km/h), DIST (Distanz), CAL (verbrannte Kalorien), ODO (Gesamtzahl der Kilometer), PULSE, SCAN (Display zeigt Parameter automatisch alle 6 Sekunden an)
- Pulssensoren: am Lenker
- Besonderheiten: Halterung für Handy oder Tablet
Heimtrainer HS-045H Eos
Eos ist ein kompakter Heimtrainer mit einem magnetischen Bremssystem und 8 manuell anpassbaren Widerstandsstufen. Er eignet sich gut für das Heimtraining und passt mit seinen kompakten Maßen in jede Wohnumgebung. Bei diesem Ergometer lässt sich zudem der Sattel in der Höhe bequem verstellen.
- Verfügbare Farben: Grau
- Widerstandseinstellung: manuell mit Drehknopf einstellbar (8 Stufen)
- Bremssystem: magnetisch
- Schwungmasse: 5,5 kg
- Sattel: vertikal anpassbar
- Sicherheit & Transport: selbstnivellierende Pedale mit einer rutschfesten Oberfläche und verstellbaren Riemen, Transportrollen für einfachen Transport, Nivellierfüße
- max. Benutzergewicht: 120 kg
- Display: TIME (Trainingszeit), SPEED (Trainingsgeschwindigkeit), DISTANCE (Trainingsdistanz), CALORIE (verbrannte Kalorien), ODO (Gesamtzahl der Kilometer), PULSE, SCAN
- Pulssensoren: am Lenker
- Besonderheiten: Halterung für Smartphone oder Tablet
Heimtrainer HS-2050H Sonic
Mit diesem Gerät können Sie Ihren Körper effektiv trainieren und in Top-Form halten. Das Modell ist mit einem gut ablesbaren Multifunktions-Display ausgestattet, das Ihnen beim Training viele wichtige Parameter anzeigt. So haben Sie Ihre Fortschritte immer im Blick.
- Verfügbare Farben: Silber
- Widerstandseinstellung: manuell (8 Stufen)
- Bremssystem: magnetisch (Flywheel)
- Schwungmasse: 7 kg
- Sattel: vertikal und horizontal einstellbar: so können Sie richtig auf dem Fahrrad sitzen und sicher trainieren
- Lenker: Neigungswinkel verstellbar
- Sicherheit & Transport: selbstnivellierende, rutschfeste Pedale mit verstellbaren Riemen, Nivellierfüße für mehr Stabilität, Transportrollen für einfaches Verschieben
- max. Benutzergewicht: 120 kg
- Display: SCAN Funktion, TIME (Zeit), SPEED (Geschwindigkeit), DIST (Distanz), CAL (Kalorienverbrauch), ODO (Gesamtzahl der Kilometer), PULSE
- Pulsmessung: am Lenker
- Besonderheiten: Smartphone- oder Tablet-Halterung, platzsparend aufzustellen – ideal für kleine Wohnungen
Heimtrainer HS-2080 Spark
Dieser Heimtrainer ist unser Bestseller – er besticht durch seine einfache, intuitive Bedienung, einen modernen Trainingscomputer mit LCD-Anzeige und viele Einstellmöglichkeiten.
- Verfügbare Farben: Schwarz + Gold, Schwarz + Silber
- Widerstandseinstellung: manuell (8 Stufen)
- Bremssystem: magnetisch
- Schwungmasse: 9 kg (für einen gleichmäßigen Rundlauf)
- Sattel: vertikale und horizontale Sitzverstellung
- Lenker: Neigungswinkel mühelos anpassbar
- Sicherheit & Transport: Anti-Rutsch-Pedale mit verstellbaren Riemen, Transportrollen für einfachen Transport, Nivellierfüße für einen stabilen Stand
- max. Benutzergewicht: 120 kg
- Displayanzeige: SCAN Funktion, TIME (Zeit), SPEED (Geschwindigkeit), DIST (Distanz), CAL (Kalorienverbrauch), PULSE
- Pulsmessung: am Lenker
- Besonderheiten: Halterung für Handy oder Tablet, Flaschenhalter, benutzerfreundlich, ergonomische Form des Sattels
TIPP: Mehr zu diesem Modell finden Sie im Hop-Sport Produkttest: Heimtrainer HS-2080 Spark.
Heimtrainer HS-005H Host
Beim Fahrrad Heimtrainer Host überzeugen viele Details: zuverlässiges Widerstandssystem, moderner Trainingscomputer, computergesteuerte Widerstandseinstellung und vieles mehr. Es hilft Ihnen, Ihr Fitnesslevel zu verbessern und gesund zu bleiben.
- Verfügbare Farben: Gold, Rot
- Widerstandseinstellung: elektronisch anpassbar (16 Stufen)
- Bremssystem: elektromagnetisch
- Schwungmasse: 7 kg
- Sattel: lässt sich vertikal und horizontal präzise einstellen
- Lenker: Neigungswinkel individuell anpassbar
- Sicherheit & Transport: rutschfeste Pedale mit verstellbaren Riemen, Nivellierfüße für mehr Sicherheit und Stabilität beim Workout, Transportrollen für einfaches Verschieben
- max. Benutzergewicht: 150 kg
- Displayanzeige: PROGRAM (zeigt das ausgewählte Programm an), LEVEL (Widerstandsstufe), TIME, SPEED (Geschwindigkeit), DIST (Distanz), CAL (Kalorienverbrauch), TARGET HR (Zielherzfrequenz), PULSE, WATT (Trainingsleistung), ODO (Gesamtzahl der Kilometer), RPM (Umdrehungen pro Minute) – Daueranzeige für 8 Funktionen
- Herzfrequenzmessung: Handpulssensoren am Lenker
- Anzahl der Trainingsprogramme: 13 (u.a. HRC, BODY FAT, USER Programm)
- Besonderheiten: Halterung für Tablet bzw. Smartphone, leises Schwungrad, ergonomisches Design, ideal für Ganzkörpertraining
Ergometer HS-120H Argo & Heimtrainer HS-090H Apollo
Diese einzigartigen Geräte ermöglichen ein intensives und knieschonendes Training zu Hause. Sie können bequem trainieren, ohne ins Fitnessstudio gehen zu müssen. Zudem punkten sie mit einer Vielzahl von Trainingsprogrammen und Widerstandsstufen.
- Verfügbare Farben: Grau, Schwarz (Argo) / Silber, Rot (Apollo)
- Widerstandseinstellung: elektronisch anpassbar (32 Stufen)
- Bremssystem: magnetisch
- Schwungmasse: 10 kg (Argo), 13 kg (Apollo)
- Sattel: horizontale und vertikale Einstellung
- Lenker: Neigung des Lenkers individuell anpassbar
- Sicherheit & Transport: Anti-Rutsch-Pedale mit verstellbaren Riemen, Transportrollen für einfachen Transport, Nivellierfüße für einen stabilen Stand
- max. Benutzergewicht: 120 kg (Argo), 150 kg (Apollo)
- Displayanzeige: SPEED (Geschwindigkeit), RPM (Umdrehungen pro Minute), TIME, DIST (zurückgelegte Strecke), CAL (verbrannte Kalorien), WATT (Trainingsleistung), LEVEL (Widerstandsstufe), PULSE
- Pulsmessung: am Lenker / Brustgurt (separat erhältlich)
- Anzahl der Trainingsprogramme: 12 (u.a. HRC, WATT, BODY FAT, USER Programm)
- Kompatible Brustgurte: Brustgurt HS-095PR (nicht mitgeliefert, muss separat gekauft werden)
- Kompatible Apps: iConsole+ Training, Kinomap
- Besonderheiten: Halterung für Handy, Flaschenhalter, sorgt für ein abwechslungsreiches Fitness Workout, gut ablesbares LCD Display, Trainingscomputer mit Bluetooth, Handgriffe des Lenkers sind mit weichem Schaumstoff überzogen, USB-Anschluss mit Ladefunktion, ergonomisch geformter Sitz
Da Sie nun alle unsere Heimtrainer-Modelle kennen, ist es an der Zeit, einen Testsieger auszuwählen. Analysieren Sie die oben genannten Eigenschaften der einzelnen Geräte und wählen Sie das Modell aus, das Ihren Bedürfnissen und Zielen am besten entspricht. Oder benötigen Sie stattdessen ein besonders kompaktes Trainingsgerät? Dann lesen Sie unseren Heimtrainer-klappbar Test.
Trainingsfahrrad Test: besten Hometrainer finden
Wie Sie in diesem Heimtrainer Fahrrad Test sehen können, gibt es viele gute Heimtrainer für zu Hause – von günstigen Grundmodellen bis zu komfortablen Ergometern mit vielen Programmen, zahlreichen Widerstandsstufen und App-Anbindung, die regelmäßiges Training abwechslungsreich und motivierend machen. Wählen Sie also Ihren Heimtrainer Testsieger und verbrennen Sie viele Kalorien in den eigenen vier Wänden.
Fahrradergometer Test: FAQ zum Ergometer Vergleich
Bevor Sie sich für den Kauf eines bestimmten Hometrainers entscheiden, empfehlen wir Ihnen, sich mit den Antworten auf die häufigsten Fragen vertraut zu machen.
1. Wie sinnvoll ist ein Heimtrainer Fahrrad?
Heimtrainer und Ergometer sind eine sinnvolle Anschaffung für alle, die flexibel und unabhängig von Wetter oder Öffnungszeiten des Fitnessstudios trainieren möchten. Sie eignen sich zum Ausdauertraining, zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und zur Unterstützung beim Abnehmen.
2. Worauf sollte man beim Kauf eines Heimtrainers bzw. Ergometers achten?
Beim Kauf eines Heimtrainers sollten Sie Stabilität, leisen Lauf, Komfort beim Training, Bremssystem, Ergometer-Schwungmasse und Trainingscomputer berücksichtigen. Das Gerät sollte außerdem zum eigenen Körpergewicht und zur Körpergröße passen.
3. Was ist der Unterschied zwischen Heimtrainer und Ergometer?
Ein Heimtrainer ist ein Fitnessgerät für den Heimgebrauch, bei dem Sie den Widerstand in Stufen manuell oder elektronisch regeln, ohne dass die Leistung exakt gemessen wird. Ein Ergometer ist dagegen technisch präziser, zeigt die Leistung in Watt genau an und ermöglicht ein therapeutisches oder leistungsorientiertes Training.
4. Was ist der Unterschied zwischen Heimtrainer und Liegeergometer?
Der Hauptunterschied zwischen Liegeergometer und Sitzheimtrainer liegt in der Sitzposition: Während Sie auf einem klassischen Heimtrainer aufrecht wie auf einem Fahrrad sitzen, ermöglicht das Liegeergometer einen tiefen Einstieg und bietet eine bequeme Rückenlehne. Diese halbliegende Position macht das Liegeergometer ideal für Menschen mit Rückenbeschwerden oder Senioren.
5. Was kostet ein Heimtrainer von Hop-Sport?
Hop-Sport bietet viele Heimtrainer zu verschiedenen Preisen: von 70-80 Euro für Einsteigermodelle wie Rio über komfortablere Geräte für 150-200 Euro wie Spark oder Nexon bis zu größeren oder besser ausgestatteten Modellen wie Argo, die rund 400 Euro kosten.
Autor: Joanna Nalepa