Langhantelständer-Test
03 Nov 2023
Krafttraining und Muskelaufbau zu Hause / Hantelablagen
Wer mit Langhanteln trainiert, kommt an einem Langhantelständer für sein Home-Gym nicht vorbei. Ob bei Kniebeugen, Kreuzheben oder als Unterstützung beim Training auf der Hantelbank: Ein Hantelständer macht das Training nicht nur einfacher, sondern auch sicherer. Und ganz nebenbei haben Sie auch eine Möglichkeit, nach dem Training Ihre Langhanteln ordentlich aufzuräumen. Auf dem Markt und auch in unserem Online-Shop gibt es verschiedene Modelle – in diesem Beitrag finden Sie einen Langhantelständer-Vergleich, so dass Ihnen die Entscheidung für eine bestimmte Hantelablage leichter fällt.
Was ist ein Langhantelständer?
Eine Langhantelablage oder ein Langhantelständer gehört zum klassischen Equipment in jedem Fitnessstudio oder auch im Home-Gym, wenn Sie mit Langhanteln trainieren. Der Hantelständer erfüllt zwei verschiedene Aufgaben: Er wird in verschiedene Übungen mit der Langhantel eingebunden und dient gleichzeitig als Ablage für Langhanteln nach dem Training. In unserem Hantelständer-Vergleich sehen Sie auf einen Blick, wo die Gemeinsamkeiten und Unterschiede der verschiedenen Ablagen liegen.
Die Hantelablagen in unserem Sortiment sind aus robustem, pulverbeschichtetem Stahl produziert und bieten während Ihres Trainings Sicherheit und Komfort. Die Ablagen bei den Hantelständern sind mit Gummi gepolstert, was nicht nur Ihre Hantelstangen schützt, sondern auch für ein geräuschloses Ablegen der Stange sorgt.
Alle Hantelständer lassen sich in der Höhe flexibel verstellen, was Ihnen vielfältige Möglichkeiten beim Training bietet: Sie sind ideal für Kniebeugen (Squat Rack), das Hantelbank-Training oder das Kreuzheben geeignet.
Unsere Top 6 Empfehlungen
Im Vergleich der besten Langhantelständer haben wir eine Auswahl erstklassiger Optionen zusammengestellt, die die Bedürfnisse von Fitness-Enthusiasten jeden Levels erfüllen.
Langhantelablage HS-1002L
Dieses Basismodell besteht aus zwei Ständern, die Sie flexibel in einem für Sie passenden Abstand aufstellen können, ob für Kniebeugen oder Hanteltraining auf der Bank. Die Ablage ist bis zu 250 kg belastbar.
Langhantelständer HS-1005L
Dieses Modell ist eine Weiterführung der Basisausführung. Die Langhantelablage verfügt zusätzlich über eine Sicherheitsablage für die Langhantel und eine Ablage für Hantelscheiben, dank deren Gewicht die Ständer noch stabiler auf dem Boden stehen. Die maximale Belastbarkeit des Hantelständers beträgt 250 kg.
Langhantelablage HS-1007L
Im Vergleich zu den zwei zuerst vorgestellten Modellen verfügt dieser Hantelständer über eine zusätzliche Querstrebe, die dem Ständer mehr Stabilität gibt und auch dafür sorgt, dass beide Seitenteile ideal parallel zueinander ausgerichtet sind. Diese Querstrebe ist ebenfalls individuell in der Breite einstellbar. Der Hantelständer ist auch mit einer Sicherheitsablage ausgestattet. Dank des besonders stabilen Aufbaus kann die Hantelablage mit einem Gewicht bis zu 400 kg belastet werden.
Langhantelablage HS-1006L
Die individuell verstellbare Querstrebe sorgt für mehr Sicherheit beim Training. Dieses Modell, das bis zu 200 kg belastbar ist, verfügt außerdem über Ablagen für Hantelscheiben, deren Gewicht der Konstruktion noch mehr Stabilität gibt.
Langhantelablage HS-1004L
Neben der Querstrebe und einer Sicherheitsablage ist dieser Langhantelständer zusätzlich mit zwei Dip-Griffen ausgestattet, die Sie für ergänzende Übungen nutzen können. Die Belastbarkeit beträgt bei dem Modell 250 kg.
Langhantelständer HS-1008L
Dieses größere Modell begeistert Fitness-Enthusiasten mit seinen acht Hakenpaaren und damit mehr Flexibilität beim Training, ohne die Höhe der Langhantelablage immer wieder umstellen zu müssen. Die Maße sind so gewählt, dass Sie die Ablage bequem über einer Hantelbank nutzen können. Dieser Langhantelständer ist bis zu 200 kg belastbar.
Bester Langhantelständer – welcher ist es?
In unserem Langhantelständer-Test schneiden alle Modelle gut ab, was Materialqualität und Verarbeitung angeht. Welche Langhantelablage für Sie die Beste ist, entscheiden Sie aber selbst. Die Kriterien sind das Platzangebot in Ihrem Zuhause, die maximale Belastbarkeit sowie die Funktionen, die eine Hantelablage für Ihr individuelles Training haben muss.