Die 16 kg schwere Kettlebell ist bestens für Personen geeignet, die ein intensives Krafttraining durchführen wollen. Aber auch Personen, welche ein Cardio- und Ausdauertraining bevorzugen, dürfen sich des Einsatzes einer Kettlebell bedienen. Ein Training mit ihr hat zweifelsfrei den wesentlichen Vorteil, dass mehrere Muskelgruppen gleichzeitig trainiert werden können. Bei einem Training mit herkömmlichen Hanteln werden wiederum nur einzelne Muskeln isoliert trainiert. Die Kettlebell hat ein bituminöses Innenleben, welches mit einer hautfreundlichen PVC-Ummantelung (Vinyl) umgeben ist. Ein breiter Griff, als auch der abgeflachte Sockel sorgen für höchsten Komfort beim täglichen Training.

Ergonomische Griffe

Ergonomisch geformte Griffe sorgen für einen perfekten Halt und somit für ein effektives und vor Allem verletzungsfreies Kettlebell-Training.

Ein perfektes Ganzkörpertraining

Kettlebells unterscheiden sich von den Hanteln nicht nur durch ihre Form, sondern auch aufgrund ihrer Funktionen. Im Gegensatz zu einem Hanteltraining, bei welchem, vorwiegend einzelne Muskeln aufgebaut werden, werden beim Kettlebelltraining mit einer Übung mehrere Muskelgruppen gleichzeitig angesprochen. Dadurch ist die Trainingsintensität höher als bei anderen Ausdauerübungen, so dass man schon nach kurzer Zeit sichtbare Erfolge erzielt!

Viele Gewichtsvarianten zur Auswahl

Kettlebells welche aus einer Sand-Zement Mischung mit Kunststoffüberzug hergestellt wurden sind in vielen verschiedenen Gewichtsstufen erhältlich. Dadurch können Sie das Gewicht der Kettlebell Ihren persönlichen Trainingsbedürfnissen optimal anpassen.