Es gibt unzählige Möglichkeiten, sich zu Hause mit mehr oder weniger intensivem Training fit zu halten: Heimtrainer, Crosstrainer oder Indoor-Bikes gehören dazu – und Liegeergom...
Was ist ein Laufband? Laufen ist die natürlichste Sportart, denn Laufen kann grundsätzlich jeder. Kein Wunder, dass Joggen oder Walken zu den beliebtesten Sportarten gehört – u...
Draußen stürmt es, drinnen absolvieren Sie Ihr Training auf dem Fahrrad: Mit einem Indoor-Bike ist das absolut kein Problem. Neben Cross-Trainern und Steppern sind Indoor-Bikes ...
Der Heimtrainer oder auch Hometrainer ist der Klassiker unter allen Trainingsgeräten für zu Hause. Er nimmt relativ wenig Platz weg, lässt sich einfach bedienen und ist ein perf...
Für einen fitten, trainierten Körper ist eine Kombination aus Ausdauer- und Krafttraining sowie gesunder Ernährung perfekt. Wenn Sie gerne an Geräten trainieren, haben Sie in ei...
Klein und einfach, aber sehr fein fürs Fitness-Training zu Hause: der Stepper. Das Sportgerät nimmt am wenigsten Platz weg und lässt sich sogar ganz einfach in einem Schrank ode...
Was ist ein Rudergerät? Rudergeräte oder auch Rudermaschinen gehören zu den beliebtesten Trainingsgeräten für Zuhause – sie nehmen nicht viel Platz weg und sind einfach zu bedi...